Stillvorbereitung
Bereits während der Schwangerschaft ist es sinnvoll, sich mit dem Thema Stillen auseinanderzusetzen. Eine gute Vorbereitung hilft, Unsicherheiten abzubauen, Anfangsschwierigkeiten zu vermeiden und offene Fragen im Vorfeld zu klären.
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In meinem Stillvorbereitungskurs – oder auch in einem individuellen Stillvorbereitungsgespräch – vermittle ich dir umfassendes Wissen und praktische Tipps, um dir und euch einen bestmöglichen Stillstart zu ermöglichen.
Stillvorbereitungskurs
In meinem Gruppenkurs erfährst du alles, was du brauchst, um dich gut vorbereitet, gestärkt und zuversichtlich auf die Stillzeit einzulassen.
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Ich nehme mir Zeit für eure Fragen, entkräfte weitverbreitete Stillmythen und vermittle verständlich und praxisnah die Grundlagen einer gelingenden Stillbeziehung.
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Inhalte:​
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Bedeutung des Stillens
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Der Stillbeginn: Die ersten Tage nach der Geburt
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Milchbildung
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Stillen nach Bedarf
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Anlegen und Stillpositionen
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Die aufgeführten Inhalte geben dir einen Überblick über die zentralen Themen – darüber hinaus gehen wir auf viele weitere Aspekte rund ums Stillen ein und nehmen uns Zeit für eure individuellen Fragen.​​
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Dauer: 2 Stunden
Ort: Nestwerk Essen, Am Deimelsberg 3, 45276 Essen
Kosten: ​39,00 € pro Person / 49,00 € pro Elternpaar
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Anmeldung: Per E-Mail oder über das Kontaktformular​​​
Stillvorbereitungsgespräch
Neben dem Gruppenkurs biete ich auch individuelle Stillvorbereitungsgespräche an – persönlich, in geschütztem Rahmen und abgestimmt auf deine Situation.
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Vielleicht gibt es medizinische Besonderheiten in deiner Schwangerschaft, die dich beschäftigen, oder spezielle Fragen. In einem Einzelgespräch nehmen wir uns Zeit dafür und gehen gezielt darauf ein.
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Auch wenn du bereits Mutter bist und in der Vergangenheit Schwierigkeiten beim Stillen erlebt hast, kann ein Gespräch sehr hilfreich sein. Gemeinsam blicken wir auf deine Erfahrungen zurück, arbeiten sie behutsam auf und entwickeln neue Wege, wie du diesmal mit mehr Vertrauen und Wissen in die neue Stillbeziehung starten kannst.
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Preis:
40,00 € pro Stunde (zzgl. Fahrtkosten*)
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Jede weitere angefangene Viertelstunde berechne ich mit 10,00 €.
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*Die Anfahrt ist im Umkreis von 5 km inklusive. Darüber hinaus berechne ich 0,30 €/km.
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